Dieta Wegetariańska


CHECK OUT OUR HOLIDAY OFFERS FOR THE DIETS!

Order for 8 weeks and use the code SUMMER to get 20% off!

Order for 4 weeks and use the code JULY to get 10% off!

Save £15.00

Kaloryczność: 1300 kcal
Plan: 1 Week
Weekend?: No
Price:
Sale price£100.00 Regular price£115.00
Please check your postcode before ordering
Check

ALLERGEN WARNING: Our meals are made in facilities that handle allergens and we cannot guarantee there will be no traces. We are unable to cater for Nut allergies. For more information on this please contact us at info@fiteat.uk

Description

Jesteś na diecie wegetariańskiej i chcesz mieć pewność, że twój organizm otrzymuje wszystkie niezbędne składniki odżywcze?Jeśli nie jadłeś mięsa przez długi czas lub po prostu z niego zrezygnowałeś, ale nadal chciałbyś spożywać ryby, ser, twarożek i jogurt? Dobrze, trafiłeś! Dieta wegetariańska z rybami jest bogata w nasiona roślin strączkowych, ryby, warzywa i owoce oraz produkty mleczne.

Czym jest dieta Wegetariańska?

Dieta wegetariańska to specjalistyczna dieta, która nie zawiera mięsa zwierzęcego, ryb ani owoców morza.

Opiera się na połączeniu produktów roślinnych z produktami pochodzenia zwierzęcego, takimi jak jaja, produkty mleczne, miód i zdrowe tłuszcze. Charakteryzuje się zwiększoną ilością błonnika pokarmowego, dlatego działa prozdrowotnie na jelita i mikrobiom jelitowy.

Dieta wegetariańska, pomimo eliminacji mięsa, ryb i owoców morza, jest odpowiednio zbilansowana i zróżnicowana. Łączy kuchnie z całego świata, w tym kuchnię polską, włoską, hiszpańską, francuską i amerykańską. Menu obejmuje dania rybne, wegetariańskie i wegańskie w wersji słodkiej i pikantnej. Posiłki przygotowywane są z najświeższych produktów.


Regularne spożywanie dobrze zbilansowanych posiłków pomoże ci osiągnąć cel. Pomoże ci zredukować wagę lub utrzymać obecną sylwetkę. To najlepszy wybór dla osób, które chcą zdrowo się odżywiać, ale nie mają czasu na gotowanie, myślenie o posiłkach i zakupy.

Skomponowana w taki sposób, abyś cieszył się dietą, a jednocześnie zbilansowana, aby codziennie dostarczać wszystkich niezbędnych witamin i składników odżywczych z optymalną ilością białek, tłuszczów i węglowodanów. Dieta Vege składa się z pięciu zbilansowanych posiłków. Wybór odpowiedniej kaloryczności wesprze Twój organizm w codziennym funkcjonowaniu, zarówno fizycznym, jak i psychicznym.

 

Jakie kaloryczności są dostępne w diecie wegetariańskiej?
 

  • 1300 kcal
  • 1500 kcal
  • 1800 kcal

Ile posiłków zawiera dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska obejmuje 5 pełnowartościowych posiłków bez mięsa, ryb i owoców morza

  • Śniadanie
  • Drugie śniadanie
  • Obiad
  • Przekąska
  • Kolacja

Dla kogo polecana jest dieta wegetariańska?

 

  • pracujesz nad swoimi nawykami żywieniowymi eliminując lub ograniczając mięso,
  • chcesz na chwilę odpocząć od mięsa,
  • nie masz czasu i chęci na przygotowywanie pełnowartościowych posiłków,
  • twoim celem jest zapewnienie jak największej ilości składników odżywczych,
  • chcesz schudnąć bez jedzenia mięsa,
  • chcesz się zdrowo odżywiać,
  • nie lubisz monotonnej diety, spożywania w kółko tych samych posiłków,
  • chcesz codziennie jeść świeże i pyszne posiłki,
  • nie masz alergii lub nietolerancji pokarmowych,
  • dbasz o planetę i klimat, eliminując mięso ze swojej diety.

Dieta wegetariańska jest właśnie dla Ciebie!

Skontaktuj się z nami, jeśli:

  • masz alergie pokarmowe,
  • masz choroby przewlekłe
  • masz choroby jelit: IBS lub choroby zapalne jelit,
  • masz problemy metaboliczne: cukrzyca, nadciśnienie, hipercholesterolemia, niewydolność wątroby, niewydolność nerek, raka.

Pomożemy Ci dobrać odpowiednią dietę i kaloryczność do Twoich potrzeb.

Alergeny:

  1. Seler
  2. Zboża zawierające gluten
  3. Skorupiaki
  4. Jaja
  5. Ryba
  6. Białka roślinne
  7. Mleko
  8. Musztarda
  9. Mięczaki
  10. Orzechy
  11. Orzeszki ziemne
  12. Sezam
  13. Soja
  14. Dwutlenek siarki

Makroskładniki odżywcze

DIET KCAL PROTEINY TŁUSZCZE WĘGLOWOWANY
Dieta Wegetariańska 1300 50g 50g 145g
Dieta Wegetariańska 1500 60g 60g 165g
Dieta Wegetariańska 1800 70g 65g 200g

Delivery Times

Delivery Days and Times:
Sunday – Thursday (We deliver meals between Sunday and Thursday and you get meals for the next day. On Thursday, you will receive meals for both Friday and Saturday if your order is placed for 6 days)

Between 4pm and 10pm(Deliveries are made between 4pm and 10pm, however, keep in mind that due to the high volume of orders and heavy traffic, our couriers may be delayed – but still, you will get an update from us by text message if that happens)

Office Opening Times:
Monday – Friday 9-18
Saturday 9-16
Sunday 9-14 

Google Reviews

You May Also Like