Dieta zbilansowana

From £100.00

Zbilansowany plan dietetyczny jest idealnym rozwiązaniem dla wszystkich dbających o zdrowie, chcących osiągnąć wymarzoną sylwetkę, a także osób aktywnie i dynamicznie realizujących się zawodowo.

 

If you purchase this product you will earn 500-2760 Points worth £10.45-£9.95!
If you purchase this product you will earn 500-2760 Points worth £10.45-£9.95!

Clear dates

SKU: brak Kategoria:

Opis

Dieta BALANCED jest standardową dietą, która zawiera szeroką gamę produktów spożywczych. Zawiera 5 pełnowartościowych posiłków, które nie powtarzają się przez prawie 50 dni. Zbilansowana w taki sposób by dostarczać wszystkie niezbędne witaminy i składniki odżywcze na co dzień z optymalną ilością białek, tłuszczów i węglowodanów.
Dostępna w pięciu wariantach kalorycznych: 1300 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal.

Makroskładniki

DietKCALProteinFatCarbohydrates
Balanced Diet130070g50g125g
Balanced Diet150080g50g150g
Balanced Diet180090g60g180g
Balanced Diet2000110g80g200g
Balanced Diet2500140g90g250g

17.05.2021 – 22.05.2021

MONDAY
AMARANTUS WITH SWEET YOGURT AND RAISINS
CUCUMBER-MELON-BANANA SMOOTHIE
CHINESE CHICKEN WITH RICE NOODLES
SALAD WITH GOAT CHEESE AND PINEAPPLE
CAULIFLOWER BAKED WITH BÉCHAMEL SAUCE

TUESDAY
EGG PASTE WITH CHIVES, PEPPERS AND CRISPBREAD
PANNA COTTA WITH RASPBERRY MOUSSE
GREEK MUSSAKA
CUCUMBER SOUP
PASTA WITH RED PESTO AND RICOTTA

WEDNESDAY
TOASTS WITH AVOCADO AND COTTAGE CHEESE
BAKED FETA CHEESE WITH ZUCCHINI AND CHERRY TOMATOES
KOFTA WITH SWEET POTATOES AND LEMON
MEXICAN PUDDING WITH CHOCOLATE AND CHILLIES
MUSHROOM AND TOMATO FARINATA

THURSDAY
SEMOLINA FRITTERS WITH STRAWBERRIES
TOMATO PIE
CHICKEN BREAST WRAPPED IN HAM WITH PEA PUREE
POTATO SALAD WITH SPINACH AND CUCUMBER
BARLEY SOUP WITH CHICKEN AND CAULIFLOWER

FRIDAY
MACKEREL PASTE WITH CRISPY BREAD
MANGO AND TOFU ORIENTAL SALAD
BAKED COD WITH COUSCOUS AND CARAMELIZED BEETROOT
SORREL SOUP
SPINACH ROULADE WITH CHICKEN FILLING

SATURDAY
SOY YOGURT WITH GRANOLA AND FRUIT
APPLE JELLY
CHICKEN BAKED IN APPLE WITH BROWN RICE AND CAULIFLOWER SALAD
BUCKWHEAT POWER BALLS WITH LENTILS
OLIVE PASTE WITH CRISP BREAD

Dodatkowe informacje

Caloric

1300 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal

Plan type

1 tydzień, 2 tygodnie, 4 tygodnie

Weekend?

Nie, Sobota, Sobota i Niedziela